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¿Quiénes somos?
S E T Y P A R T I D O
El Club de Tenis Set y Partido es una organización deportiva con base en Lanzarote que nace en 2020 con una misión clara: transmitir nuestra pasión por el tenis. Queremos que nuestros deportistas se enganchen a nuestro deporte que lo vivan como nosotros lo vivimos. Nosotros, como club, queremos estar a su lado y acompañarles para hacerles mejorar y ayudarles a cumplir sus objetivos. El más importante: el disfrute del deporte como promoción de la salud y el bienestar. Somos, además, un club federado y registrado en la Real Federación Española de Tenis.
NUESTROS PILARES
En Set y Partido tenemos espíritu global pero calidez y actuación locales. Queremos desarrollar
el tenis en las Islas Canarias en general y en nuestra isla de Lanzarote en particular. El
entrenamiento y la competición son los pilares básicos sobre los que nos apoyamos, siempre
envuelto en un marco de enriquecimiento social y de buenos valores deportivos.
El tenis es un deporte de raqueta que aúna muchas de las características necesarias para considerarse una actividad saludable y con grandes beneficios integrales sobre el individuo/a que lo practique:
Movilidad y capacidad aeróbica: en tenis se
recorren muchos metros y además se necesita
estar ágil para llegar en buenas condiciones para
golpear la pelota. Ello redunda positivamente en
la salud cardiovascular y favorece el gasto
calórico, es decir, contribuye al normopeso.
Fuerza y capacidad anaeróbica: tanto los golpes
como los rápidos desplazamientos que puede
requerir este deporte desarollan el tono
muscular tanto del tren superior como del tren
inferior. Esto favorece la buena calidad de
nuestra sistema osteoarticular y muscular.
Liberación del estrés: los estímulos físicos del
tenis, la necesidad de concentración en
estrategias y ejecuciones así como su intensidad
ayudan a evadirse de los problemas cotidianos.
Interacción social: es uno de sus factores
esenciales a nivel de bienestar integral de la
persona.
